Laya

আজ আন্তর্জাতিক যোগ দিবস বা বিশ্ব যোগ দিবস। যোগের সাহায্যে প্রাচীনকাল থেকেই শারীরিক তথা মানসিক ব্যায়াম এবং আধ্যাত্বিক অনুশীলনের মাধ্যমে মানুষ সুস্থতা অর্জন করে আসছে। শারীরিক সুস্থতার সঙ্গে মানসিক সুস্থতার ক্ষেত্রেও শক্তি যোগায় এই যোগ…
Read More...